カウンセリングを受けるかどうか迷っているあなたへ

今あなたは、どんな思いを抱えて
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「人の話を聴くことなんて、誰にでもできることなんじゃないの?
なんで話を聴いてもらうのに、お金払わなきゃいけないのよ。」

カウンセラーとか、カウンセリングについて
言葉は聞いたことがあるけれど
一般的にあまり認知されていなかったころ

そんな風に思う人もいたのではないかと思います

確かに、人の話を聞くことは
誰にでもできることで
それほど難しくはないのかもしれません

でも、
人の話を聴くこと
「傾聴」とも言いますが

カウンセラーが話を聴く場合は

出てくる言葉を受け止めるだけではなく
言葉の裏に隠された思いを汲みとったり
口調や顔の表情などからも察していき

こちらの価値観や常識を押し付けることなく
意欲的に相手に関心を持ちながら

話をしている相手の心の世界を
理解しようと努めていきます

話の内容の理解を深めていくために
どのような質問をするかも重要で
質問力も必要となります

こちらの興味本位で詮索的に
質問することはなく

話をする人のためにつながるような
質問を考えていきます

ひとくちに話を聞く、聴くといっても
いろんな聞き方があり

聴く側の対応によって
話の展開の仕方が
大きく変わっていきます

話をしっかり聴くことが
必ずしも簡単とは言えないのです(^^)

とはいえ

あなたには
話をじっくり聴いて
気持ちを受け止めてくれる存在が
身近にいるかもしれません

あなたのために、時間を作って
話を聴いてくれる人がいるのであれば

それはとても恵まれている環境だと
言えるでしょう

そんな方は、ぜひ聴き上手な人に
話を聴いてもらいましょう♪

でも、もし

身近に話を聴いてくれる人がいない
または、身近な人には話しにくい

話は聞いてもらえるが
モヤモヤが取れず、かえってストレスが
たまっている

という人もいるかもしれません

そんな人たちには
心の専門家がお役に立てる
かもしれません☆

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